0至1岁半的孩子多半会对爸爸妈妈产生依恋感。适度的依恋能够帮助打造一个人的信任度和自我信赖感，以后可以成功地与伴侣、后代和睦相处。假如母子间的依恋关系没形成，或者做得不好，会给孩子将来的生活蒙上阴影。
因此，对于2岁前的孩子，他们可以把妈妈当作安全港湾，但假如3岁未来的孩子还是强烈拒绝除妈妈外所有人的亲近，那样就是过度依恋。由于，3岁未来的孩子应拥有肯定的自理能力，对他家人的亲近之情虽有差别却绝不应拒斥，导致过度依恋是什么原因大多是因为妈妈对孩子的过度保护。特别是在幼儿时期，妈妈对别的人照顾孩子都不放心，每件事亲力亲为，与孩子形影相随，从而使孩子极少有机会和父亲与其他亲人亲密接触，如此在孩子眼里、心里自然就只有一个母亲了。
目前总是有很多妈妈，虽然被孩子缠得直喊累，期望有人帮自己一把，但心里还是乐滋滋的。由于，孩子的眼里只有她，对母亲来讲这是种很大的幸福，而没想到，孩子对我们的依恋态度也是个问题，而且是个紧急的问题假如这种过度依恋如不加以控制，便会严重干扰孩子自立能力、独立生活意识的形成和进步；还会降低孩子和爸爸等男士在一块的接触机会，不利于孩子特别是男生学习勇敢、坚毅、果断等男士性格，过多地具备阴柔、娇弱、细腻等女人的性格特点特点，有碍孩子个性的全方位进步，甚至影响其成年后对异性的情感与婚姻生活。这类后果绝不是危言耸听。
因此，要改变3岁以上婴幼儿对母亲的过度依恋，可以参考以下三种方法：
1、让父亲参与婴幼儿教育
要改变孩子过度依恋的一个最根本的方法就是家庭成员协商一致，刻意在一段时间内降低母子相处的时间，由爸爸或其他亲人多承担一些教养责任。特别是爸爸应该尽量地和孩子在一块玩一些惊险、刺激的游戏，而游戏总是妈妈是不会和孩子一块玩的，而这类孩子会感觉到与父亲一块玩居然也是那样地高兴，甚至比和母亲玩更有劲。让孩子领会到即便母亲不在，同样也非常快乐。
2、分散孩子的依恋
但假如因为客观缘由只能由母亲一个人带孩子时，母亲也应尽可能带孩子和更多的人在一块，譬如带孩子到公园或楼下的花园，引导孩子去和其他小朋友一块玩，从而分散孩子对母亲的依恋。
3、送孩子去婴幼儿园
到了孩子入园的年龄，母亲肯定得送他去婴幼儿园，如此可以有效地降低孩子和母亲在一块的时间。而且在婴幼儿园里的集体日常，孩子较易感觉到和其他小朋友在一块玩的乐趣，虽然在入园开始的一段时间会出现不适应的现象，但只须坚持，孩子会渐渐习惯的。
值得注意的是：别看孩子年龄小，他们其实深谙母亲们的这一心理弱点，因此，无论采取哪种方法，要紧的是妈妈的坚持和果断，绝不可以由于孩子的哭闹而心软。从某种角度看，做得了狠心妈妈，才能收获一个坚强的孩子。